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我想了解一下营养中式早餐食谱一周搭配,有没有人可以告诉我呀?

谁的大狗腚 分类:饮食常识 时间:2020-03-28 15:22 1838 人浏览
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关于我想了解一下营养中式早餐食谱一周搭配,有没有人可以告诉我呀?的2条回复
  • 咨询该网友 小猫脸666

    2020-03-28 15:58

    中式早餐品种是非常多的,我们每天吃的东西特别的丰盛,但是我们不仅要吃早餐,更要吃的健康,我建议每天早晨的时候都要吃鸡蛋和牛奶,这两种东西,每个人每天早晨都必须要吃,甚至你还可以熬一些小米粥,水果麦片和坚果麦片都很不错的。
  • 咨询该网友 lskf8

    2020-03-28 15:34

    营养中式早餐食谱一周搭配,我觉得你可以去上网查一查,因为每一种食物它的营养成分都不太一样,在早晨的时候鸡蛋和牛奶是必须要吃的,吃鸡蛋和牛奶可以补充蛋白质和钙元素,也能够促进人的正常生长发育,对身体是特别好的,其实正在长身体的人更应该多吃。
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