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空心菜炒来吃很美味,炒空心菜叶子要不要去掉?

依依686 分类:果蔬 时间:2022-09-13 10:35 1666 人浏览
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空心菜炒来吃很美味,炒空心菜叶子要不要去掉?

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关于空心菜炒来吃很美味,炒空心菜叶子要不要去掉?的2条回复
  • 咨询该网友 杜妙涵47

    2022-09-14 12:08

    不用去掉叶子,空心菜的叶子营养十分丰富,没有副作用是可以吃的,当然有些地方比较喜欢吃空心菜的杆子,去掉叶子也没关系,带叶子的空心菜通常抄的时候要先炒杆子再炒叶子,或者直接用水焯的手法,将杆子叶子一起焯熟,再凉拌吃,吃法比较多样
    空心菜炒来吃很美味,炒空心菜叶子要不要去掉?
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  • 咨询该网友 ant9

    2022-09-13 11:24

    我可以告诉你炒空心菜叶子要不要去掉,空心菜叶子一般不用去掉。平时吃空心菜,多数人是不摘掉叶子的,主要吃的是茎和叶子。在口感角度,空心菜叶子的口感好,可以不用摘掉。从营养角度,空心菜的叶子富含多种营养元素,对身体有好处,可以不用去掉。
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