关于红薯和山药可以蒸着吃,红薯跟山药蒸多久呀?的2条回复
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忧忧水仙6
2023-03-04 22:04
在早上的时候就可以吃一些清淡一点的东西,比如说红薯,还有山药,可以清蒸者是在搭配一杯牛奶,豆浆都是可以的,自己在家里面可以制作一些早餐,早餐是一定要吃的,尽量少吃粥,馒头,包子这些食物,也就是说含淀粉比较高的食物尽量要少吃,包括一些面条,饺子这些都是要少吃的,可以吃一些蒸的山药和红薯,主要就是他们的营养价值会比较高。
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要永远ai紫童
2023-03-03 20:10
红薯和山药应该都是有很多人喜欢吃的,这个味道还是比较好,可以蒸着吃,也可以用来水煮,都是可以的,其中红薯跟山药蒸多久,一般情况下放在高压锅里面可以蒸半个小时或者一个小时左右的样子,有一些功率比较大,肯定蒸的时间不会特别久。
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