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我喜欢吃甜栗南瓜的瓜瓤,甜栗南瓜皮能吃吗?

大依, 分类:果蔬 时间:2020-04-28 10:41 2153 人浏览
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关于我喜欢吃甜栗南瓜的瓜瓤,甜栗南瓜皮能吃吗?的2条回复
  • 咨询该网友 绝版大奇葩

    2021-05-19 14:29

    各有各的好, 老南瓜糖分含量大,口感比较甜,且B族维生素含量高,纤维素高,除了适合做甜点,还适合炖汤。 嫩南瓜水分大,各种维生素都含量较低,但口感脆嫩,适合炒菜,和瘦肉清炒就很不错,当然还可以拿来做包子馅,口感也非常鲜嫩。 嫩南瓜和老南瓜不仅仅是外形和口感上有区别,营养价值也有所不同。但两者同样都有很高的食疗价值,建议两者都适量食用,为身体补充多种营养元素。
  • 咨询该网友 大仙女牌火腿肠

    2020-04-28 10:54

    甜栗南瓜是一种营养丰富的蔬菜,这种南瓜有浓郁的栗子香味,果实扁扁的,老人小孩都爱吃,那么甜栗南瓜皮能吃吗?答案是可以的,因为它含有多种对人体有益的营养成分,而且口感非常的好,适合一年四季食用,它的皮很好切,蒸熟之后,粉粉糯糯的,深受人们喜爱。
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