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吃什么水果对便秘好？节后太痛苦了！

D215112 分类：果蔬 时间：2019-11-16 07:55 2113 人浏览
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关于吃什么水果对便秘好？节后太痛苦了！的2条回复
  • 咨询该网友 醉过知酒浓～37

    2019-11-16 08:42

    吃什么对便秘好？便利可以说是人们说不出口的痛，但是这种痛并不是无药可救。像甘蔗和榴莲中食物都是非常有帮助的，因为甘蔗种还有丰富的膳食纤维，对于便秘和消化不良是非常有帮助的，而榴莲富含大量的蛋白质和维生素，适量食用的话可以开胃消食、强身健体。
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  • 咨询该网友 em8168

    2019-11-16 08:09

    吃什么水果对便秘好？相信大家在经历了节假日之后都或多或少有便秘的情况，这时候就非常难受了，有些水果就可以帮助我们摆脱困境。最常见的可以说就是香蕉了，香蕉可以促进肠胃蠕动因为它有着丰富的膳食纤维，所以能够润肠通便，对于幻剑便秘症状是非常有帮助的。
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