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黑芝麻很营养，黑芝麻吃法有哪些？

欺负大怪兽 分类：烹饪技巧 时间：2020-05-16 14:45 2167 人浏览
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关于黑芝麻很营养，黑芝麻吃法有哪些？的2条回复
  • 咨询该网友 红牡丹69

    2020-05-20 15:03

    黑芝麻非常受欢迎，可以有很多吃法，其营养价值也不差，可以补钙，乌发润发，养颜润肤等等，黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用，黑芝麻糊还特别入味呢，黑芝麻吃法有哪些呢，黑芝麻直接吃、磨粉吃或者撒在米饭上蒸着吃都非常方便美味。
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  • 咨询该网友 liunian

    2020-05-16 14:55

    黑芝麻是比较出名的食物了，它不仅仅营养丰富，而且还有着较大的营养作用呢，比如可以让头发更加乌黑亮丽，很适合老年人食用，黑芝麻吃法有哪些呢，黑芝麻直接吃、磨粉吃或者撒在米饭上蒸着吃都非常方便美味。黑芝麻吃了对肾脏有很好的补。
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