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海胆怎么吃好吃又有营养？怎么做？

小嘴巴45 分类：饮食常识 时间：2020-05-20 06:55 2379 人浏览
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关于海胆怎么吃好吃又有营养？怎么做？的2条回复
  • 咨询该网友 糖醋排骨5

    2020-05-22 05:06

    在中医上，海胆有化痰消肿，软坚硬结的作用，除此之外，还能够降低胆固醇和美容的功效呢。但是好多人都觉得海胆身上的刺不好处理，害怕会有毒。其实不会的哦。那么海胆怎么做才好吃呢。海胆粥和海胆炒饭都可以，做这两种都是普通的家常做法。但是海胆不能和生冷的东西一起吃哦。
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  • 咨询该网友 玫小九12

    2020-05-20 07:06

    海胆是一种富含营养的食物原材料，但是海胆身上长满了刺，海胆怎么吃才又有营养又好吃呢。可以做海胆粥吃，但是最好是用剩米饭来做粥哦，这样会更粘稠一点。先把剩米饭加适量的水，煮十五分钟左右，呈比较粘稠的状态，最后将海胆放进粥里，再加入调味品，等待十几分钟就可以啦。
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