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白豆角是什么？白豆角的营养价值是什么

匿名用户分类：果蔬时间：2020-05-24 11:37 7392 人浏览

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关于白豆角是什么？白豆角的营养价值是什么的9条回复

咨询该网友 叫你月亮姐
2021-10-15 17:57

我在别喜欢吃豆角，所以我有专门去查过这方面的知识，我觉得豆角营养价值表现比较明显，就是它本身里面是满足的纤维的，因为在我们的饮食习惯里面是比较少，会涉及到纤维的，一般来讲的话都是大鱼大肉，那么多吃一些豆角的话，其实可以补充我们身体所需要的一些行为也是挺不错的。

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咨询该网友 yaoz8522
2021-05-05 08:33

长豆角是大众常见的蔬菜了，它里面富含蛋白质和少量的胡萝卜素，还含有维生素B族和维生素C，可以说是一种营养价值比较丰富的蔬菜了。从医学上看，吃长豆角还可以抑制打嗝、呕吐等肠胃不适，里面的膳食纤维还可以加强肠胃的蠕动，可以防止便秘，但是如果不炒熟了吃很可能中毒，所以在使用的时候要确保熟透了。

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咨询该网友 悠悠858
2020-12-04 18:12

长豆角在夏季很常见，拿来炒肉煮稀饭都很好吃，长豆角的营养价值也很好。长豆角里面含有较多的优质蛋白，矿物质和维生素含量高于其他蔬菜；不仅如此，还具有补肾的功效，对于睡眠也有比较好的帮助，吃长豆角还可以治疗呕吐和积食这些症状。

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咨询该网友 故事还长.7
2020-10-09 21:38

豆角是特别常见的一种蔬菜，很多人都比较喜欢吃，因为它可以和很多菜配合着吃，味道特别的不错，豆角的营养价值是比较高的，他的一些纤维素含量就比较高，所以就有比较好的消化作用，但是不适宜吃太多，否则就会引起胃胀，这样就不太好了。

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咨询该网友 鹿大屁
2020-08-28 20:27

我自己就比较喜欢吃豆角，我觉得它的味道特别的特殊，而且豆角的营养价值是比较高的，它含有很多的蛋白质和一些纤维素，对我们身体的帮助还是比较大的，能够起到增强免疫力的作用，所以平时可以多吃些这样的蔬菜，对身体帮助特别大。

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咨询该网友 吹个吻给我M
2020-06-27 10:29

不同的豆角有不同的营养价值，所以你不能够说哪一个豆角的营养价值更高。因此我建议你可以吃你自己平时喜欢吃的豆角，比如说四季豆，或者说豇豆角都是可以的，只不过如果你要吃四季豆的话，一定要将它煮熟才能吃，没熟的四季豆千万不能够食用。

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咨询该网友 阿嚏764
2020-06-02 14:12

很喜欢吃豌豆角的一些朋友问我豌豆角的营养价值有什么具体有哪些价值的话我们了解过，但是听说郑加起来挺多的，比如说高蛋白的一些葡萄糖呀，氨基酸等等一些促进这些能量转换的一些物质，帮助人体更好地消化，并且促进人体血液血液循环

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咨询该网友 lili6
2020-05-24 12:14

其实白豆角就是四季豆。白豆角的营养价值丰富，富含蛋白质和维生素，热量低而且适应性强，好种植，产量大，可以一年四季都上市，所以叫做四季豆。也成为了中国人常吃的一种蔬菜。豆角可以健脾，健胃还可以补肾。多吃豆角还能防止呕吐，还利于降低人体中的胆固醇。营养价值丰富

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咨询该网友 朱大丽229
2020-05-24 11:47

白豆角这个名字大家很陌生，但是它的另外一个名字大家一定很熟悉。就是四季豆。没错就是干煸四季豆的四季豆。白豆角内含有丰富的膳食纤维和维生素B1。可以帮助消化，增加食欲。做成豆角下面下米粉还特别的好吃。而且它作为豆类富含蛋白质哦。

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