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蒸灵芝要控制好时间，那灵芝蒸多久最好？

崔佳198 分类：烹饪技巧 时间：2020-05-22 15:10 16425 人浏览
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关于蒸灵芝要控制好时间，那灵芝蒸多久最好？的2条回复
  • 咨询该网友 Mao、曈

    2020-05-22 15:58

    明知作为名贵药材，资源有限，含有丰富的营养价值，所以对于他的处理方法，我们也应该特别处理。灵芝一般情况下，只要蒸两三分钟即可，用其泡药效果最佳，不过蒸了之后最好立即晒干，这样可以嗯防止其被虫毁坏影响其营养价值，所以在蒸灵芝的时候一定要控制好时间。
    15
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  • 咨询该网友 陈大螺

    2020-05-22 15:22

    一般情况下，灵芝是不需要蒸的，那如果一定要蒸的话，灵芝蒸多久最好呢？我建议就是蒸个两三分钟即可，这个前提就是，针对保存灵芝的做法。灵芝的功效也有很多，一般情况下真灵芝，嗯，只是为了防止它坏被虫咬坏，然后影响它的营养价值。不过灵芝不建议蒸太久，不然会影响其药效。
    4
    我也能回答

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