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在大家都很注重健康，但是大家知道粗粮怎样吃吗？

a3318273 分类：粮油副食 时间：2020-05-26 16:43 2221 人浏览
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关于在大家都很注重健康，但是大家知道粗粮怎样吃吗？的2条回复
  • 咨询该网友 YJiao9

    2020-05-27 13:58

    在大家都说吃粗粮对身体好，那么粗粮怎样吃呢？其实吃粗粮的方法有很多，所谓粗粮，就是没有经过精细加工的，这样的粮食吃起来会对人体有好处，增强很多的动力，增强很多的机能，吃粗粮的方法有很多，用水煮或者是用热水冲泡都可以看个人口味不同
    在大家都很注重健康，但是大家知道粗粮怎样吃吗？
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  • 咨询该网友 Ljj8123

    2020-05-26 16:54

    健康饮食成为了我们主要研究的东西，大家都非常的注意，均衡膳食，但是大家知道哪些属于粗粮吗，粗粮怎样吃呢？吃粗粮的方法有很多，比如煮的吃，泡着吃，或者其他的东西吃，只要你觉得做熟了，对身体有益就可以吃了，主要的是他要对身体有好处
    在大家都很注重健康，但是大家知道粗粮怎样吃吗？
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