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最近在坐月子，想问一下大家月子里能吃黄瓜吗？

ypp8997 分类：母婴饮食 时间：2020-05-30 08:02 2651 人浏览
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关于最近在坐月子，想问一下大家月子里能吃黄瓜吗？的2条回复
  • 咨询该网友 鱼～儿65

    2020-05-30 08:42

    月子里的时候一般都要吃一些比较有营养的东西，比如可以吃一些最新的一些鱼肉虾之类富含优质蛋白质的肉类。当然除了优质蛋白质以外，还要适当补充一些维生素，所以月子里是可以适当吃一些黄瓜的，但是要注意不要一次性吃太多，也不要吃冰箱里刚拿出来的黄瓜。还是要注意不要吃太多生冷的东西。
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  • 咨询该网友 萌萌3544

    2020-05-30 08:15

    月子其实指的就是在生产以后的一个月内要恢复身体的能量需要静养，同时也要补充一些营养。很多人不知道月子里能吃黄瓜吗，其实是可以适当地吃一点的，但是在吃的时候一定要注意不能吃刚从冰箱里面拿出来的，同时也不要一次性吃过多。我们更多的还是要补充，优质蛋白质和其他维生素。
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