关于听说红枣能够补血益气,那么每天吃红枣好吗?的2条回复
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lhq75125
2020-05-30 09:16
每天吃3到5个红枣,是非常好的,但是吃红枣也一定要适量,如果每天食用红枣的话,对身体寒凉的人来说,非常有好处,但是如果身体比较燥热,并且上火了的话,就非常不合适吃红枣,对于糖尿病人群来说,直接生吃红枣可能会带来过量的糖分,可以尝试每天泡水喝会比较好
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水手6
2020-05-30 08:40
红枣对于人的身体来说是非常有好处的,但是每天吃红枣未必就非常好,如果你的气血比较虚、脏器比较弱的话,每天吃3到5个红枣是非常好的,但是如果身体比较燥热的话,不应该多吃红枣,如果你的身体过于温热的话,那么千万要关注一下每天吃红枣好吗这样的问题,因为这样的问题也是因人而异的,要根据自己的体质来判断
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