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家里海鲜特别的多，海胆的功效有哪些呢？

ppt11 分类：健康养生 时间：2020-05-30 13:37 1683 人浏览
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关于家里海鲜特别的多，海胆的功效有哪些呢？的2条回复
  • 咨询该网友 l23lifei

    2020-05-30 14:13

    海鲜的吃法多种多样，不同的海鲜吃法不同，而不同的海鲜具有的功效也不一样，海胆就能够补充身体的蛋白质，而海胆的吃法多种多样，最简单的吃法就是清蒸海胆，将海胆清洗干净以后，加入蒜泥放入蒸锅上蒸，20分钟就能吃了，好吃又美味而且经济又实惠。
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  • 咨询该网友 小梅964

    2020-05-30 13:49

    海鲜的种类多种多样，最常见的海鲜有龙虾，螃蟹，海胆，扇贝等，而海胆的功效主要能够补充身体的营养比较多，海胆的吃法也很多，最简单的吃法就是海胆蒸蛋将海胆清洗干净以后，加入鸡蛋和盐放入蒸锅上蒸熟以后就能吃了，好吃又美味，自己在家就能做。
    1
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