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我想减肥,请问减肥能吃黑巧克力吗?

PYW瘦仔 分类:健康养生 时间:2020-05-30 16:36 2489 人浏览
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关于我想减肥,请问减肥能吃黑巧克力吗?的2条回复
  • 咨询该网友 chy82

    2020-06-01 00:38

    我个人认为黑巧克力是不能吃的,尤其是在减肥的时候,因为它的热量很高,你吃了之后,你这一天或者这两天的运动成果全都白费了,如果真心想减肥的话,还是需要合理的饮食,比如说吃鸡胸肉加蔬菜,虽然过程比较难熬,但是瘦下来之后你会非常的开心的哈。
  • 咨询该网友 彭利7533

    2020-05-30 16:46

    这个问题问的很好,我正好是一名健身教练,之前也有学员问过我,减肥能吃黑巧克力吗,现在我来跟你说一下,减肥是不能吃黑巧克力的,因为巧克力无论是黑巧克力还是白巧克力,都是有非常多的热量的,如果你吃了两天的运动成果就没了哦。
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