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豆浆是现在人们早餐常见的一种食物，想知道做豆浆剩余的豆浆渣有营养么？

大儿郎丫 分类：粮油副食 时间：2020-06-03 10:35 2697 人浏览
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关于豆浆是现在人们早餐常见的一种食物，想知道做豆浆剩余的豆浆渣有营养么？的2条回复
  • 咨询该网友 Mrk

    2020-06-05 22:25

    实际上豆渣也是一种营养丰富的食品，豆渣含有的热量比较少，含有丰富的食物纤维，和人体所需要的钙质。用豆浆渣作食物，可以做豆浆渣饼子等一些粗粮，对于老人一种很好地补充钙质的一种食物，豆渣中的钙含量也很多，且容易被消化吸收起到能充饥饱腹。
    豆浆是现在人们早餐常见的一种食物，想知道做豆浆剩余的豆浆渣有营养么？
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  • 咨询该网友 v5naier

    2020-06-03 10:46

    豆浆是中国人早餐桌上比较常见的早餐美食，我们平时喝豆浆都是过滤好的，一般都没有豆渣的，都认为豆渣没有营养，那么豆浆渣有营养么？其实豆浆渣是有营养的，只是我们个人认为没有营养，我们在过滤的时候只是考虑了口感，为了豆浆可以有更好的口感，才过滤掉豆渣的，其实豆渣的营养也可以吸收了，而且味道还很棒。
    豆浆是现在人们早餐常见的一种食物，想知道做豆浆剩余的豆浆渣有营养么？
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