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米营养价值如何？有朋友知道吗

阿胡8 分类：健康养生 时间：2020-06-03 14:31 2115 人浏览
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关于米营养价值如何？有朋友知道吗的2条回复
  • 咨询该网友 程建国68

    2020-06-03 15:04

    大米在我们日常生活中，是一种不可或缺的主食。大米可以煮粥，可以煮饭等等。不管是在家还是在外面的餐厅，米饭都是少不了的。大米的营养价值还是挺不错的，大米含有的蛋白质，淀粉，碳水化合物都比较丰富的。南方人主要以大米为主食，而北方人多数以面食为主食。
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  • 咨询该网友 狮子王98

    2020-06-03 14:44

    大米是我们中国南方人的主食之一。相信我们每家每户的厨房里都有多多少少的大米。大米是我们每一餐都不可或缺的主食。而米营养价值也是很可观的，大米含有丰富的B族维生素，淀粉，蛋白质，脂肪，碳水化合物等营养物质。有些大米煮出来饭很香，也很美味。
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