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生吃木瓜可以怎么做，生吃木瓜有什么功效吗？

可ai的小婧儿分类：饮食常识时间：2020-06-02 17:00 3457 人浏览

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关于生吃木瓜可以怎么做，生吃木瓜有什么功效吗？的3条回复

咨询该网友 平凡的角色8
2021-03-01 11:52

木瓜沙拉材料：木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果做法：把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱即成。吃法：晚餐或者下午吃。效果：清肠、润肤通便。木瓜麦片牛奶汁材料：去皮木瓜半个，全脂牛奶４００毫升、麦片１汤匙、蜜糖酌量。做法：木瓜切粒，与全脂牛奶搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。吃法：当早餐吃效果：长期吃能减肥、皮肤滋润木瓜沙拉就这样把

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咨询该网友 兜里有糖7
2020-06-03 23:27

生吃木瓜的意思是可以不用加以烹饪就可以更加完整的吃到木瓜本身的香甜，所以生吃木瓜有很多种吃法，有木瓜牛奶，木瓜鲜奶露、木瓜汁等，这些都是最常见的木瓜生吃的吃法，不仅更好的保留了木瓜的营养，制作方法也更加简单，所以木瓜生吃是一种不错的选择。

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咨询该网友 怪叔叔67
2020-06-02 17:14

对于生吃木瓜有什么功效这个问题，答案其实是很统一的，因为木瓜众所周知就具有美容养颜，消暑解渴的功效，那么生吃木瓜就可以简单的榨汁，加入少许蜂蜜、牛奶，即可做成木瓜奶，经常服用可以起到瘦身的作用，还可以续收木瓜的营养，补充人体的维生素。

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