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在五谷杂粮里面糙米属于粗粮吗？卡路里会不会特别高啊？

枫的玫食 分类：粮油副食 时间：2020-06-04 16:18 5616 人浏览
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关于在五谷杂粮里面糙米属于粗粮吗？卡路里会不会特别高啊？的2条回复
  • 咨询该网友 徐燕88

    2020-06-05 21:52

    在我自己认为的话，糙米是属于粗粮的，而且卡路里也不算是特别高，因为我自己也是会经常煮一些糙米来吃，因为它是没有经过任何的精加工的，不像我们平时在超市买的各种白米，因为它去掉了表面那种富含维生素b的外表的话，那么平时就会少补充很多的维生素。
    在五谷杂粮里面糙米属于粗粮吗？卡路里会不会特别高啊？
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  • 咨询该网友 X993徐杨阳

    2020-06-04 16:29

    五谷杂粮其实它的分类非常的多，那么在五谷杂粮里面糙米属于粗粮吗，其实我觉得是非常熟悉的，因为糙米它本身口感是非常粗糙，而且没有见过其他的精加工，那么如果在平时的时候吃的话，可以代替我们经常吃的精加工过的白米饭，所以还是挺健康。
    在五谷杂粮里面糙米属于粗粮吗？卡路里会不会特别高啊？
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