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早餐喜欢吃三明治，对于早餐三明治配什么有营养？

胡嫚 分类：饮食常识 时间：2020-06-09 17:21 6834 人浏览
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关于早餐喜欢吃三明治，对于早餐三明治配什么有营养？的2条回复
  • 咨询该网友 青瓜68

    2020-06-10 05:59

    三明治现在是很多人的早餐，如果选择在早上吃三明治的话，可以选择喝一杯豆浆或者喝一杯牛奶，或者是吃一个鸡蛋，都是比较好的搭配，而且是比较有营养的，对身体是比较好的，老人小孩的话，还是建议喝一杯牛奶或者是豆浆比较好的，可以提高免疫力，增加蛋白质。
    早餐喜欢吃三明治，对于早餐三明治配什么有营养？
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  • 咨询该网友 Sp273353

    2020-06-09 17:35

    现在早餐大多数人们都会选择吃三明治，如果只吃三明治的话，营养价值是不够的，书上资料显示早餐三明治配什么有营养的最佳搭配是牛奶，所以说如果在早上选择吃三明治的话，可以喝一杯热牛奶，是比较有营养的，而且对身体也是比较好的。
    早餐喜欢吃三明治，对于早餐三明治配什么有营养？
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