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买了一些干贝准备煲粥，想知道干贝粥的营养有哪一些？

阿麽 分类：粮油副食 时间：2020-06-17 11:57 2349 人浏览
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关于买了一些干贝准备煲粥，想知道干贝粥的营养有哪一些？的2条回复
  • 咨询该网友 大燕子阿穿花衣

    2020-06-17 12:51

    干贝粥的营养价值是比较高的，因为干贝含有人体所必需的一些蛋白质和碳水化合物，还有微量元素对于养生来说比较有利，但是在熬干贝粥的时候也要注意不要放太多的干贝，以免给肠胃造成较重的负担，不要看干贝的价格比较低，其实他的矿物质含量却比鱼翅燕窝，还要高。由此看来干贝粥的营养价值，真是非常高的。
    1
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  • 咨询该网友 追萌的心a

    2020-06-17 12:07

    干贝粥，相信大家都很熟悉了那么干贝粥的营养其实非常高。他含有很多人体需要的营养首先就是氨基酸。同时，他也有丰富的核酸除此以外干贝粥还富含，钙和锌等各种各样的矿物质，被人们称为可以和鲍鱼海参媲美的优质食材，所以适量的喝干贝粥对身体还是非常有益的。
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