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现在天气比较热，请问清热解暑的菜最适合吃什么？

心凉满世荒芜37 分类：饮食常识 时间：2020-06-24 07:59 1790 人浏览
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关于现在天气比较热，请问清热解暑的菜最适合吃什么？的2条回复
  • 咨询该网友 微笑永恒如萌人生

    2020-06-25 14:55

    这天气比较热的时候，我们应该多吃一些清热解暑的菜，能够防止我们中暑脱水以及其他的一些因气温过高引起的不舒服，我们自己在家里，首先要多喝一些水，喝些茶叶水，柠檬水都是可以的，另外要多吃一些苦瓜，西红柿等，这些清凉解暑的蔬菜。
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  • 咨询该网友 LINGYA45

    2020-06-24 08:09

    现在已经进入夏天的天气，比较闷热，气温比较高，很容易中暑，所以我们要经常吃一些清热解暑的菜，如果我们自己在家里做菜的话，我们应该多吃一些冬瓜，苦瓜，黄瓜等一些水分比较多，维生素比较高，能够清凉解暑的蔬菜，最常见的应该是多吃一些苦瓜。
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