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红枣作为补气养颜神器，怎样煮大枣营养又美味呢？

xrj73284 分类：烹饪技巧 时间：2020-06-24 13:04 3486 人浏览
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关于红枣作为补气养颜神器，怎样煮大枣营养又美味呢？的2条回复
  • 咨询该网友 JeSca

    2020-06-24 13:54

    其实大枣不仅仅可以洗净直接吃，还可以煮粥，炖汤或者直接蒸着吃，在炎炎夏日可以自己在家自制一份滋补的大枣桂圆红糖粥，在选用食材的时候，一定要选择圆糯米，煮出来的口感更加粘稠美味，首先将糯米洗净浸泡一晚上，红枣桂圆也洗净去核，然后将糯米放进水里煮至沸腾粘稠，再加入红糖调味调色，喜欢甜一点的小伙伴可以多放一点红糖，最后再加入红枣桂圆小火煮10分钟后晾将即可享用一份甜甜的粥，不过在夏天放置冰箱3小时后再吃，口感更佳哟。
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  • 咨询该网友 mnm

    2020-06-24 13:15

    在炎炎夏日里，来上一碗甜甜的煮大枣营养美味还美容养颜。且制作方法还十分简单，首先将买回来的大枣洗净去核对半切开后备用，然后清水淘米洗净蒸煮，煮至粘稠后加入大枣，还可以再加入一点桂圆和花生仁一起小火慢煨10分钟左右，最后再加入红糖调味，一碗美容养颜的煮大枣就完成了。
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