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含量多的维生素蔬菜吃了对身体有什么好处？

mcy888 分类：果蔬 时间：2019-11-29 09:28 2113 人浏览
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含量多的维生素蔬菜吃了对身体有什么好处？
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关于含量多的维生素蔬菜吃了对身体有什么好处？的2条回复
  • 咨询该网友 磨人的大长情

    2019-11-29 10:16

    含量多的维生素蔬菜吃了对身体的好处有：能够强健骨骼，这个非常适合发育中的小孩食用；还有就是对于美容有很好的正面作用，加强食欲；有的还能够治疗失眠，能够很好的消除疲劳；维生素对于人体的作用可以说正面效应是非常多的，所以记得要多吃蔬菜哦
    含量多的维生素蔬菜吃了对身体有什么好处？
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  • 咨询该网友 ai吃的毅。

    2019-11-29 09:40

    含量多的维生素蔬菜吃了对身体的好处是很多的，比如说是维生素Ｃ，这个使我们人体的所需的重要物质，而这个对于色素沉着有着很大的预防作用，在强健身体方面也有着很显著的作用，含有维生素Ｃ比较多的蔬菜有竹笋和辣椒，如果怕辣的话可以买柿子椒，这个是不辣的
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