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海参的营养价值丰富,鲜海参和干海参哪个更有营养?

大龙女haha 分类:健康养生 时间:2020-07-05 13:23 3874 人浏览
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海参的营养价值丰富,鲜海参和干海参哪个更有营养?

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关于海参的营养价值丰富,鲜海参和干海参哪个更有营养?的3条回复
  • 咨询该网友 不褪色的玫

    2020-11-20 14:19

    海参是一种棘皮动物,是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的名贵海味之一。它在海味中是最有滋补价值的,常食海参有延年益寿之特效。海参种类很多,可分为刺参、光参和秃参。刺参品质最佳。长海县海洋岛产的梅花参,比其它地方产的刺参多一行刺,因而更有名气。吃海参没有季节限制,在烹饪上要讲时令,夏季吃清汤海参为宜,清淡爽口;冬季吃红烧海参为佳,味道醇厚。 鲍鱼 皱纹盘鲍俗称四孔鲍和鲍鱼。是鲍科中的优质品种,素称海味之冠。皱纹盘鲍属底栖性动物,喜欢生活在水质透明度较高,底层营养丰富的岩礁带,具有昼伏夜出的特点,主食褐藻类和绿藻类。其营养价值很高,肉为著名的珍味佳肴,壳称石决明,入中药可清热明目。 所以不能说什么更有营养,而是看你需要什么,再看哪一个更适合你。
  • 咨询该网友 大拾柒y

    2020-07-05 14:13

    吃海参对身体有很多的好处,海参的营养价值丰富,可以补充人体的蛋白质和维生素。鲜海参和干海参哪个更有营养,当然是鲜海参更有营养,鲜海参是没有经过加工的,营养没有丢失,经过加工过后的干海参,会蒸发和丢失一部分的营养,所以鲜海参的营养价值更丰富。
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  • 咨询该网友 缘来如此27

    2020-07-05 13:36

    海参是一种很珍贵又稀有的产品,营养价值丰富,鲜海参和干海参哪个更有营养,关于这个问题,我是可以回答的,干海参一般都是由鲜海参加工过后的,当海参晒干之后,会加入一些盐、糖来保存,这些添加剂就会破坏海参中的营养,所以鲜海参更有营养。
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