热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 餐饮问答 > 大暑期间天气太热了都吃不下饭,大暑时节吃什么蔬菜好?

大暑期间天气太热了都吃不下饭,大暑时节吃什么蔬菜好?

hb69121 分类:饮食文化 时间:2020-07-11 11:09 1984 人浏览
详情描述:详细描述问题,以便更好的获得回答
大暑期间天气太热了都吃不下饭,大暑时节吃什么蔬菜好?

写回答

您的回答能帮助广大网友,这是一件有意义的事......
0/1000
最多只能上传9张图片
提交回答

我要提问

请在这里详细输入您的提问,我们将邀请广大网友为您排忧解疑。
0/1000
我要提交
关于大暑期间天气太热了都吃不下饭,大暑时节吃什么蔬菜好?的4条回复
  • 咨询该网友 李森996

    2021-03-26 13:37

    西瓜  西瓜是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很多人消暑的首选水果。西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,有“天然白虎汤”之称。 买瓜时如果遇到外观呈“葫芦”状,扁平瓜、扁头瓜、尖嘴瓜、大肚瓜等都属于畸形果,畸形果多是败育或者受粉不良或者其他原因所致,因此遇到畸形瓜最好不要购买。如果实在挑选不好,最好要求当场开瓜、验瓜。 水蜜桃  桃子果肉内富含丰富的矿物质和维生素及果酸,其中所含的铁元素更是占据水果中的前位。女性很多都有缺铁性贫血,经常吃桃子有助于补充身体里的铁元素,改善贫血症状。桃子里的果胶可帮助女性改善因肠胃不适引起的便秘症状。 最简单的做法是先捏一捏,桃子软成熟度就高,汁水丰富;其次果香浓郁的肯定比没有香味的靠谱。如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来,就不要把它放在冰箱中保存。正确的做法是把桃子存放在室温中即可。 甜瓜  天气越来越热,甜瓜等水分较多的水果,因其香甜的口感与生津止渴的功效,在夏季特别受欢迎。香瓜又称甜瓜,是夏季时令水果,口感清香爽脆,营养丰富,除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。 在不同品种的香瓜挑选中,白色的要挑皮毛好的,果皮光滑的,色泽越白越好,丰田要挑小的,色泽黄的,闻着有香味的,黄皮香瓜也是挑果皮色泽鲜艳,黄得发红、发紫的最好,伊丽莎白瓜要闻着有香味的,色泽黄的;有脐的伊莉莎白要挑脐大的买,脐部按起来软软的,闻闻香瓜屁股,有香味的就是好吃的伊丽莎白。 黄皮  黄皮含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等微量元素,还含有多酚类、黄酮苷等具保健功能的成分,具有开胃、消食、解油腻、松弛肌肉紧张、化解咳嗽、化痰平喘、预防感冒等功能,对人体血液、中枢神经、免疫系统等都很有益。 夏天吃黄皮时,可以将果肉、果皮和果核一起放在嘴里嚼碎,连渣带汁一并吞下,味道虽有点苦,但可以起到降火强心的作用。海南当地人认为,黄皮尤其是那些带点苦味的,还有消暑、生津的功效,夏季户外活动时如果感到口渴或头晕不适,不妨嚼几个黄皮,不但生津止渴,而且可以有效预防中暑。 哈密瓜  哈密瓜素有“瓜中之王”的美誉。哈密瓜中含有一定的叶酸成分,它能缓解保水,帮助身体排除多余的钠。还可预防小儿神经管畸形,因此孕妇可以适量的食用哈密瓜,可有效的提高身体健康质量。 哈密瓜多为椭圆形或橄榄形。它的颜色为果绿色带网纹的,金黄色的,花青色的等等。用鼻子去闻瓜,一般有香味的,成熟度适中。没有香味或香味淡泊的,是成熟度较差的,可以放些时候再吃。
  • 咨询该网友 X1arui

    2021-03-25 17:37

    大暑节气适宜吃西瓜、蜜桃、甜瓜等。 天气越来越热,甜瓜等水分较多的水果,zhidao因其香甜的口感与生津止渴的功效,在夏季特别受欢迎。香瓜又称甜瓜,是夏季时令水果,口感清香爽脆,营养丰富,除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。 不同品种的香瓜挑选中,白色的要挑皮毛好的,果皮光滑的,色泽越白越好,丰田要挑小的专,色泽黄的,闻着属有香味的,黄皮香瓜也是挑果皮色泽鲜艳,黄得发红、发紫的最好,伊丽莎白瓜要闻着有香味的,色泽黄的;有脐的伊莉莎白要挑脐大的买,脐部按起来软软的,闻闻香瓜屁股,有香味的就是好吃的伊丽莎白。
  • 咨询该网友 猪小人vv

    2020-07-11 22:25

    大暑算是夏天的最后一个节气,大暑时节吃什么蔬菜好这个问题,我觉得吃茄子是最好的,因为茄子属于一种凉性的食物,然后大暑期间是天气气温比较高的时候,吃一些凉性的话可以帮我们去去身体的火,让我们不容易中暑,但是如果吃多了也不怎么好,所以要适量。而且如果肚子消化功能不怎么好的话也不要吃那么多。
  • 咨询该网友 十月小贝13

    2020-07-11 11:20

    大暑是一年四季中最热的日子,然后也有很多人在这段时间胃口不怎么好,所以我们要吃一些比较酸的蔬菜来开胃。西红柿在大暑期间吃就特别好,首先它吃起来酸酸甜甜的,然后它还可以帮助我们防晒,最重要的是它可以帮我们清热解毒,去除我们身体的暑气。
更多
更多

最新知识

  • 江苏特色美食有哪些

    出门在外旅游肯定都是要去感受当地特色美食的,作为江苏地区土生土长的人,...

    2022-10-23
  • 米糕是哪里的特产

    米糕是中国特色的传统小吃之一。它一般由糯米制成,人们可以根据自己的喜好...

    2022-10-22
  • 烧卖是哪里的美食

    在生活中有多种多样的面食,例如馒头、烧麦、小笼包、面条等等。烧卖在很多...

    2022-10-20
  • 南京小吃有哪些

    南京是一座历史悠久的城市,有着六朝古都的美誉,风景宜人,景区众多,包括...

    2022-10-18
  • 台北小吃街简介有哪些好吃的

    中国的地大物博,美食种类众多,不同的地域,美食也会有所不同。台北的景色...

    2022-10-18

精选推荐