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枸杞蒸鸡蛋的做法是什么？

苦咖啡574 分类：肉蛋家禽时间：2019-10-02 10:26 4163 人浏览

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我想做一下枸杞蒸鸡蛋，听说这样做很营养。但是我不知道应该怎么做。枸杞蒸鸡蛋的做法是什么呢？

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关于枸杞蒸鸡蛋的做法是什么？的7条回复

咨询该网友 jane9852
2020-07-11 13:13

首先需要把鸡蛋给煮熟，然后，锅中呢，再放一些泡好的枸杞，也可以适当的放一些豆子，比如说黑豆和红豆，还可以放一些大枣之类的，这些都非常的不错呢，放在一起是很好吃的，而且还有你还有营养呢。然后再把它放到碗里面就可以吃了。做法还是比较简单的。

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咨询该网友 你要海吃狂吃
2020-04-12 02:36

枸杞煮鸡蛋：配方：枸杞子zd15～30克（或鲜枸杞叶100-200克），红枣5～10枚，鸡蛋2～3个。操作：枸杞子、红枣、鸡蛋同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳，再放入药汤中煮版片刻后即可食用。疗效：有滋养肝肾，调补脾胃，补虚劳，益气血作用。适用于头晕眼花，神经权衰弱，心悸失眠，体弱血虚，视力减退，慢性肝炎等症。

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咨询该网友 小桔子117
2020-02-07 19:16

我自己也是非常喜欢吃鸡蛋的，因为鸡蛋的话，它会有很丰富的蛋白质，我经常在早餐会吃一个鸡蛋，然后枸杞鸡蛋我也是经常吃的，我一般都直接拿来蒸着吃，就是把鸡蛋蒸熟之后再加入一点枸杞一起吃，枸杞鸡蛋的话，它吃起来特别的好吃，甜甜的。

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咨询该网友 LYH56337
2019-12-19 21:02

我们身边的美食非常的多，其中鸡蛋枸杞就是一种非常好吃的美味，同时他的做法也是非常简单的，我们是需要先将鸡蛋煮熟，然后再加上一些枸杞汁就可以了，他的制作方法是非常简单的，现在很多人都特别喜欢吃这道美食，因为这道美食富含很多营养成分，多吃一些对身体非常有好处。

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咨询该网友 大旺杨
2019-11-15 00:33

枸杞和鸡蛋最适合的搭配吃法之一就是枸杞蒸蛋了。只要一个鸡蛋、一小把枸杞，把蛋液打碎和枸杞搅拌在一起，然后加水隔水蒸。大概十分钟左右，就可以出锅一碗美味的枸杞蒸蛋了。枸杞蒸蛋可以有效的改善眼睛视力不佳的症状，还能为人体提供其他多种营养物质，可以说是营养又食用的美味吃法。

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咨询该网友 小鱼1839
2019-10-19 02:45

鸡蛋枸杞都是比较滋补的东西，鸡蛋能够补充蛋白质，而枸杞子能够补充气血，你可以把枸杞和鸡蛋花放在一起煮汤喝。

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咨询该网友 王大京kris
2019-10-03 10:26

枸杞蒸鸡蛋的做法很简单。省先你先把枸杞用水泡软，然后把鸡蛋放入碗中，打散后加入盐。然后把枸杞用料理机打碎放入鸡蛋中。然后放入锅中蒸就可以啦。

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