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花菜又名菜花,花菜的成份有哪些?

大瀚宝贝 分类:果蔬 时间:2020-07-25 07:06 4540 人浏览
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花菜又名菜花,花菜的成份有哪些?

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关于花菜又名菜花,花菜的成份有哪些?的2条回复
  • 咨询该网友 刘小宁73

    2020-07-29 04:12

    菜花又叫花椰菜,分为白、绿两种品种。白菜花和绿菜花的营养价值差不多相同,两种菜花唯一差别就是,绿菜花比白菜花胡萝卜素能高点。花菜的成份中富含蛋白质、脂肪、维生素C等各种成分,同时,菜花中钙质比较丰富,其钙含量可与牛奶相媲美。
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  • 咨询该网友 真叫人头小嘞

    2020-07-25 07:18

    花菜也叫花椰菜,菜花,有很多种类,花菜中营养丰富富含维生素C、胡萝卜素、钙等很多的营养成份,可以经常吃花菜这类蔬菜对自己有益,同时花菜的营养以及功能是大家有目共睹的,经常吃花菜不但可以增强人体免疫功能,而且味道也符合大众口味。
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