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大暑比小暑更热，小暑吃粟大暑吃谷这个说法对吗？

何必再忆76 分类：饮食文化 时间：2020-07-27 09:38 2364 人浏览
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关于大暑比小暑更热，小暑吃粟大暑吃谷这个说法对吗？的2条回复
  • 咨询该网友 稳稳的幸福。64

    2020-07-29 21:20

    人吃五谷杂粮，在夏天这个容易上火的时候，小暑预示着逐渐变热，大暑天会更热，这个时候多吃水果，西瓜这类降火的水果，肉食尽量少吃，多吃五谷杂粮，粗食，都是比较可行的，一定要记得多吃水果，多喝水，预防中暑，也可以喝一点绿豆汤或者菊花茶。
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  • 咨询该网友 刘庆锋216

    2020-07-27 09:48

    小暑刚过，天气天气还不是最热的时候，后边还有大暑，小暑的时候可以吃些藕，豆芽苦瓜都是些清热消暑的蔬菜，小暑吃粟大暑吃谷这个说法是正确的，这个意思是说要多吃五谷杂粮促进消化，也可以多吃一些蔬菜，喝点绿豆汤可以解暑的食物，多喝热水预防中暑。
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