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我们有很多人在大暑期间常吃莲子，大暑节吃莲子有什么益处？

榴芒大铺 分类：饮食文化 时间：2020-08-02 08:34 1641 人浏览
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关于我们有很多人在大暑期间常吃莲子，大暑节吃莲子有什么益处？的2条回复
  • 咨询该网友 麦兜的大龙虾

    2020-08-03 16:38

    大暑期间，天气非常炎热潮湿，人们在这种环境下工作生活，会由于运动导致过量出汗而散失过量的营养物质，而且这种环境下人们的心境也是非常浮躁的，在此时多吃一些莲子，会充分补充我们体内的能量和营养物质，还可以帮助我们稳定心态。
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  • 咨询该网友 大女子尔玉

    2020-08-02 08:44

    大暑节气期间是一年之中最热的时期，此时莲子已经成熟，对于大暑节吃莲子有什么益处这个问题我可以回答。在夏季大暑期间吃莲子有益于我们解暑去火、减除浮躁，而且莲子还含有丰富的营养物质，我建议大家在大暑节气期间多吃一些类似于莲子的食物。
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