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处暑将至白露未到，在处暑和白露之间吃什么比较养生？

张张张67 分类：饮食文化 时间：2020-08-04 08:21 1413 人浏览
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处暑将至白露未到，在处暑和白露之间吃什么比较养生？
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关于处暑将至白露未到，在处暑和白露之间吃什么比较养生？的2条回复
  • 咨询该网友 青春ai吃鸡

    2020-08-07 03:24

    我们可以在平时你稍微多吃一点白萝卜，胡萝卜里面含有大量的纤维素，能够帮助我们的肠道蠕动，并且促进我们的消化,从而达到保护我们肠胃的效果，除此以外呢，我们要多吃一些降燥的蔬菜和水果，比如说蔬菜中有冬瓜和苦瓜这两种,水果可以选择苹果或者是雪梨,确保身体能够更快地适应环境的变化。
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  • 咨询该网友 遥11

    2020-08-04 08:32

    从处暑到白露这两个节气之间的这一段时间，是天气转变的时间，也俗称为换季，这个时间一定要保护好自己的胃，处暑和白露之间吃什么是保护自己肠胃的关键，首先我们要吃一些像这个鸡汤或者是鸭汤之类的，不仅美味，喝起来也特别舒服。
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