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湖南大暑吃什么传统食物？大暑了吃啥

大四吃包子分类：饮食文化时间：2020-08-09 11:50 2140 人浏览

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关于湖南大暑吃什么传统食物？大暑了吃啥的2条回复

咨询该网友 地獄天使85
2020-08-11 08:54

三粥三粥又是哪三粥呢？首先是绿豆粥，绿豆有清热解毒的功效，用来熬粥的话，可以把绿豆煮得比较熟，比较烂，把营养成分都充斥到粥中，一饮而尽，就可以达到一定的避暑解渴的功效。其次是赤小豆薏米粥，赤小豆可以利水消肿，而薏米同样可以祛湿，二者搭配，可谓是事半功倍！最后一种则是银耳莲子粥，这种粥很多人应该都很喜欢，尤其是女性，喝了不仅可以解暑消热，而且还有美容养颜的功效。莲子中的莲子心有很好的下火作用，虽然性苦，但是银耳的甜可以遮盖住它，二者的搭配可谓是绝妙了！

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咨询该网友 Dear9
2020-08-09 12:00

湖南大暑吃什么传统食物我来说说吧。三瓜三瓜是哪三种瓜呢？很多人觉得会有西瓜，其实并没有哈哈哈，对节气饮食稍微有所了解的朋友，应该都知道西瓜往往是立秋吃的呢！这三瓜啊，其实是苦瓜、丝瓜和冬瓜。肯定有很多人都不喜欢吃苦瓜，因为它实在是太苦了。但是适当地吃苦瓜，不仅可以下火，而且可以提神、名目，对人有利而无害。丝瓜应该是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，可以煮汤，可以炒菜，都是及其美味的。冬瓜也适合做汤，甚至可以做糖果和果汁，深受小朋友们的喜爱。这三瓜在大暑的时候食用，可以清热解毒，避暑消热。快准备起来吧！

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