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波菜煮多久才能够吃，菠菜和豆腐可以一起吃吗？

卷毛ai吃西兰花 分类：烹饪技巧 时间：2020-08-11 11:39 3075 人浏览
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关于波菜煮多久才能够吃，菠菜和豆腐可以一起吃吗？的2条回复
  • 咨询该网友 五月晴空

    2020-08-11 12:15

    大家可以把菠菜煮十几分钟，然后就可以出锅吃了，而且我是不建议把菠菜和豆腐一起煮着吃的，不仅味道不好吃，而且他们吃了的话对身体会有不好的影响。你尽量把菠菜和豆腐分开，今天吃菠菜明天再吃豆腐，这样会比较好，不然本来两个都是非常好的食物混合在一起的话，对身体反而不好。
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  • 咨询该网友 ws11921

    2020-08-11 11:51

    因为菠菜它是属于绿叶蔬菜，但是它含有丰富的铁元素，多吃一点的话可以补血，所以很多人都想知道波菜煮多久才可以吃。其实波菜它非常容易熟，基本上叶子一变软就可以吃了，而且一定要注意不菜是不能够和豆腐一起吃的，他们会形成一种有害物质。
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