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适合孕妇的食物有哪些

吃不好你就喷 分类：母婴饮食 时间：2019-10-05 10:55 1533 人浏览
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孕妇是一个特别需要注意的人群，人们特别在意孩子的健康，那么适合孕妇的食物有哪些呢？
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关于适合孕妇的食物有哪些的5条回复
  • 咨询该网友 tdw购物的鱼

    2020-02-11 10:26

    孕妇适合吃哪些食物呢，种类还是非常多的，多吃一些新鲜的有机瓜果蔬菜，注意保证饮食均衡，不挑食就可以。
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  • 咨询该网友 刘皮皮59

    2020-01-04 16:06

    孕妇能吃的食物有鲜枣,木耳、紫菜、核桃仁、瓜果和各种新鲜蔬菜等。同时注意补充叶酸，对于孕初期尤其重要
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  • 咨询该网友 张黎小人

    2019-11-21 02:48

    孕妇不能吃的食物有哪些？为了宝宝的健康,准妈妈通常要忌口,比较辣的，凉性食物都是不能食用的。
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  • 咨询该网友 JY大龙女

    2019-10-19 06:19

    每个人的口味不同，那么适合孕妇的食谱要因人而异，但最重要的原因是要清淡，高蛋白质，高维生素，荤素合理搭配就行。
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  • 咨询该网友 路遥66

    2019-10-06 10:55

    孕妇的食物不能单一，主食别总吃大米和面，也吃些粗粮，蔬菜和水果要多吃，因为富含维生素，千万别乱吃保健品，有的没经过检验，不安全。
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