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煲苹果汤，可以放虾米，冬菇，党心

武洁8826 分类：果蔬 时间：2021-04-18 14:37 2065 人浏览
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煲苹果汤，可以放虾米，冬菇，党心
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关于煲苹果汤，可以放虾米，冬菇，党心的1条回复
  • 咨询该网友 豆沙包大阿姨

    2021-04-18 14:50

    不用放虾米，苹果200g瘦肉200g 盐适量莲子30g百合15g党参30g元肉20g杞子10g麦冬10g北芪10g红枣10g 步骤 1 苹果一只，约200g。 2 苹果洗干净，不用剥皮，平均切开6块，去掉核。 3 瘦肉200g，洗干净切成小块。 4 红枣、莲子、北芪、麦冬、杞子、元肉、党参、百合准备好。 5 洗干净煲后放4碗水，再放几片姜片，开火煲滚，然后把苹果和肉放入煲肉，煲约1个半钟左右。 6 清润防澡的苹果汤就完成了，放入少许盐即可饮用。 小贴士 苹果不宜放太多，而且一定要去核，要不是汤会酸。
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