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红薯粥用红枣小米还是红薯粥

你的人生在彩排 分类：饮食常识 时间：2021-11-23 07:24 1134 人浏览
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关于红薯粥用红枣小米还是红薯粥的3条回复
  • 咨询该网友 cici大朱

    2021-11-25 17:38

    不管是用大米或者是小米来煮红薯粥其实都是可以的。毕竟大米和小米差异较小，两者都含有丰富的蛋白质，都是很适合煮粥的谷类食物。区别还是有的，小米含有的营养物质种类比大米多，想要红薯粥的功效更多就用小米煮。但是小米相对大米来说更加不易消化。
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  • 咨询该网友 LB982、

    2021-11-24 08:48

    很多人分不清大米和小米，再加上大米和小米都可以用来煮粥，所以很少有人知道到底红薯粥用大米还是小米好。事实上煮红薯粥是用小米来煮它的营养价值会更高的。因为小米里含有的膳食纤维，维生素以及矿物质都比大米要多一些，所以用它来煮红薯粥更合适。
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  • 咨询该网友 木头我在看什么

    2021-11-23 07:38

    都可以。煮红薯粥用大米或者小米都可以，也可以一起混合煮。红薯煮粥与大米搭配较为常见，与大米相比，大多数人对小米口感的接受程度较低，所以用小米煮红薯粥较为少见，但两种办法都是可以的。采用大米或小米，取决于个人喜好习惯，同时根据个人口味，还可以加入花生、红枣等。
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