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做虾米竹荪汤的流程是怎样的？

FF你比她们浪 分类：饮食常识 时间：2021-10-02 11:53 690 人浏览
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做虾米竹荪汤的流程是怎样的？
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关于做虾米竹荪汤的流程是怎样的？的1条回复
  • 咨询该网友 空白格593

    2021-10-02 12:04

    【材料】 竹荪50克，虾米15克，银耳、黑木耳各100克，料酒、葱花、姜丝、盐、味精、五香粉、麻油各少许zhidao。 【操作】 1.将竹荪用水泡发后洗净，剖开切成丝，待回用。 2.将银耳、黑木耳水发后洗净，撕成小片，待用。 3.把虾米洗净，放入碗中，加料酒、葱姜浸泡一会，待用。 4.锅中加适量水煮沸，放入其答余各味和匀煮沸，改文火煮20分钟至银耳酥软即可。 【功效】 补肺益肾，利湿化痰，去脂降压。适用于各种类型的高脂血症。
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