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莲子百合雪耳糖水
莲子百合雪耳糖水
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莲子百合雪耳糖水

美味度:
莲子百合雪耳糖水,是一道不错的甜品,可以做小零食,口感细腻,甜甜的,怕上火的时候来一份,莲子具有很好的降火的功效,做成糖水的话更适合广大女性朋友们的胃口,好吃还不容易发胖,美容又养颜,汤品不嫌多,滋润啊。这款糖水适合夏天或者上火的时候吃。

主料

莲子莲子
百合百合

辅料

冰糖冰糖

烹饪技巧

可以选择用干莲子百合,个人认为用干莲子的味道和鲜莲子的味道有点不同,最好是把干的莲子在开水里烫一下,可以去去味道。干百合的话就一直浸泡,浸泡到下锅为止。

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