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泡菜蒸鱼头
泡菜蒸鱼头
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泡菜蒸鱼头

美味度:
泡菜蒸鱼头,鱼头可以.补充蛋白质鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值是最适合人体需要,因此,鱼肉是人类摄入蛋白质的良好来源。鱼肉可以补脑,可以养眼,还可以补钙,鱼肉的营养成分有很多,所以我觉得应该多吃鱼肉哦。
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