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黑芝麻鲫鱼汤
黑芝麻鲫鱼汤
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黑芝麻鲫鱼汤

美味度:
黑芝麻鲫鱼汤,鲫鱼富含的营养成分非常的丰富,鲫鱼有通经活血,健脾利湿,对脾胃虚弱,水肿,糖尿病的人有非常好的调理作用。鲫鱼还具有愈合伤口和催奶的作用,对刚做完手术和产妇也是很好的佳品。黑芝麻是药食两用的食材,具有调血脂,降血糖的功效。黑芝麻混合鲫鱼是一味非常好的滋补佳品。

主料

鲫鱼鲫鱼

辅料

红枣红枣
姜

烹饪技巧

巧去鱼腥味:  将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;  鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;  吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片叶,立刻口气清新。

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