登录 手机九州醉

m.zhms.cn

豆沙龙舟粽
豆沙龙舟粽
 1475

豆沙龙舟粽

美味度:
粽子是人们在清明节必须食用的一种食品,粽子由糯米和其他的陷在一起,然后再进行蒸食,豇豆中的磷脂有促进胰岛素分泌,参与糖代谢的作用是糖尿病患者的理想食品。

主料

糯米糯米
绿豆绿豆
豇豆豇豆
黑米黑米
红豆红豆

辅料

烹饪技巧

时间充足时可将泡过的红小豆和豇豆入水中,微波加热10分钟,这样做的目的是避免红小豆和豇豆的口感坚硬哦!

  • 棋子豆
    2020-05-19棋子豆

    棋子豆都这道菜听起来就味道很好,平时也是很受人们欢迎的一道营……

  • 韭菜鸡蛋包子馅的做法

    韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……

  • 虾堡
    2019-12-16虾堡

    虾堡,第一次做,看起来还不错吧,味道很好哦,儿子特别喜欢。个……

  • 青菜炒豇豆
    2019-09-04青菜炒豇豆

    青菜炒豇豆,这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……