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山药栗子猪肚煲
山药栗子猪肚煲
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山药栗子猪肚煲

美味度:
山药栗子猪肚煲不知道大家听过没有,山药是一个很健康的食物,猪肚煲很有营养,栗子相信大家都知道是什么了,那么这个组合加起来就是一道非常大补又营养的啦,喜欢吃的一定要经常做哦,不喜欢的也尝试一下,对身体健康是非常好的

主料

猪肚猪肚
栗子栗子

辅料

大蒜大蒜
八角八角
花椒花椒

烹饪技巧

山药入肺、脾、肾三经,补肺健脾益肾,性平而不寒不燥。栗子味甘性温,入脾、胃、肾经,能养尉健脾补肾止血。猪肚味甘性温,入脾、胃经,为血肉有情之品,健脾胃,补虚损,是虚劳羸弱者营养的佳品。

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