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花生牛奶露
花生牛奶露
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花生牛奶露

美味度：
花生富含蛋白质、脂肪、糖类等营养元素，有增强记忆力、抗老化、滋养调气，清咽止咳的功效。而牛奶香浓美味，补充钙质。花生和牛奶搭配在一起，可代替豆浆或果汁，具有很高的营养价值和极佳的食疗保健功效。一天之计在于晨，早晨来杯花生牛奶露，既营养又好喝，口味香醇让你每一天充满活力

花生牛奶露的做法大全

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所需原材料

主料

牛奶牛奶
花生仁花生仁

辅料

白砂糖白砂糖

烹饪技巧

花生很不容易煮烂，用高压锅煮制更快。

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