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功效:降低胆固醇
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降低胆固醇

一个人胆固醇越高,患上疾病的可能性就越大,因此,当胆固醇含量超标的时候我们就需要降低胆固醇。最快最有效的办法就是通过饮食来调节、预防,少喝酒,多吃些具有降低胆固醇作用的蔬菜、水果,保持良好的饮食习惯。
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