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功效:乌发
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乌发

头发乌黑美丽也是身体健康的象征,表示着人体肾气充足、气血流畅,营养丰富。但生活中其实拥有一头乌黑头发的人很少,这是由于身体疾病导致人体缺乏黑色素造成的,科学健康的饮食,多吃一些维生素B以及动植物脂肪含量丰富的食物,对乌发能起到很重要的作用。
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