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体质:阳虚质
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阳虚质

阳虚质,平时表现为怕冷乏力,所以在日常饮食中要补阳,温阳,多吃点温性的食物有助于人们产生热量具有抗寒的功效,羊肉就是比价有名的温性的食物,平时可以用羊肉炖汤进行食用,少吃阴性的食物,少喝酒少吸烟,为自己的健康负责。
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