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功效:增肥
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增肥

很多身材消瘦的人都想要增肥,但大多肠胃功能都较弱,就算一顿吃的再多营养也不能有效吸收,反而增加了肠胃的负担。少吃多餐,促进营养吸收;选择高蛋白、高热量且自己爱吃的食物,以提高食欲,都有助于达到增肥的目的。
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