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信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生

信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生

信阳炖菜,豫南地区饮食最有名的特色炖菜之一,讲究少放调料,保持食材原滋原味。接下来我将分享信阳炖菜中的清炖做法,比如这道松耳菌炖鸡。它主要是用鸡,松茸,虫草花,元贝烹饪而成的。其汤汁浓郁,色泽自然,每喝一口都是一种享受。与此同时,它也是养生人士的最爱
2020-08-20 14:18 1082次浏览 来自:zhms3726

主料

  • 鸡 :半只
  • 松茸 :7朵
  • 虫草花 :5g
  • 日本元贝 :2颗
  • 红枣 :3颗

辅料

  • 盐 :适量
  • 姜 :适量
  • 陈皮 :适量
  • 北芪 :3g
  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第一步

    第一步

    松茸泡发好

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第二步

    第二步

    红枣去核,陈皮洗干净

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第三步

    第三步

    将虫草花泡5分钟

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第四步

    第四步

    北氏和元贝洗干净

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第五步

    第五步

    锅中倒水,将鸡,姜片放进去,焯水一遍

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第六步

    第六步

    然后把鸡放进炖蛊中

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第七步

    第七步

    加入红枣,陈皮北氏,虫草花,松茸,元贝,姜片,以及泡虫草花的水

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第八步

    第八步

    再加入水

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第九步

    第九步

    盖上盖子炖3小时,然后开盖加盐调味

  • 信阳炖菜之松耳菌炖鸡,美味又养生第十步

    第十步

    装碗即可吃了

鸡加入姜片焯水一遍,减少腥味

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