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枸杞子泡茶，给白开水加点料

枸杞子泡茶，给白开水加点料

枸杞是中华枸杞、宁夏枸杞等枸杞属物种的统称，人们日常食用的枸杞和药用的枸杞大多数都是宁夏枸杞的果实；龙眼也称为桂圆，是我国南方的特产果实。人们通常会将龙眼加工成桂圆干，桂圆富含多种维生素，有很高的营养价值，历来被人们视为珍贵补品。
2020-09-04 16:55 318次浏览 来自：zhms5642
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主料

  • 红枣 ：50克
  • 桂圆干 ：20克
  • 枸杞 ：10克
  • 菊花 ：1朵

辅料

  • 冰糖 ：适量

详细步骤：

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第一步

    第一步

    把红枣洗干净

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第二步

    第二步

    桂圆干去壳去核

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第三步

    第三步

    养生壶里倒入适量的水，设置养生模式，然后倒入红枣

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第四步

    第四步

    红枣煮5分钟后倒入桂圆干，继续再煮5分钟

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第五步

    第五步

    放入冰糖，然后盖上盖子继续煮

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第六步

    第六步

    煮沸后继续煮5分钟，煮至桂圆干膨胀

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第七步

    第七步

    把菊花放入养生壶中

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第八步

    第八步

    把枸杞倒入养生壶中

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第九步

    第九步

    煮至枸杞膨胀即可关掉养生壶程序

  • 枸杞子泡茶，给白开水加点料第十步

    第十步

    将桂圆红枣枸杞茶倒入杯中即可饮用了

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