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准备好需要的食材
胡萝卜和南瓜去皮然后切成丁
将大米、小米和藜麦清洗干净后直接放入电饭锅中
接着加入切好的胡萝卜和南瓜
往电饭锅中倒入清水,盖好盖子
选择煮粥程序,煮两个小时
两小时后打开盖子冷一会
然后盛入碗中即可
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