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准备好所黄芪、红枣的食材。
而红枣用温水泡发,清洗干净、去核。(带核会有些燥热,我体质较寒,所以没有去核。)
再把红枣和黄芪放入煮锅里,加入适量清水,浸泡20-30分钟,有利于药性析出。
之后煮锅加盖,放在灶头上,大火烧开后转小火煮20分钟左右应该就可以了
倒进杯子里就可以喝了哦。
成品。美容养颜的黄芪红枣茶就做好了嘻嘻
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